XX中学第十一周升旗仪式上的讲话

老师们、同学们，大家早上好！

今天我讲话的题目是《尊重考试享受考试成为赢家》。时间如流水，静静地从我们指尖滑过，不知不觉中，本学期已过大半，高三市二模已经结束，稳中有升，高二上周末也结束期中考试，本周末高一期中考试。考试不仅是对同学们一段时期学业成果的一次检阅，也是对大家的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验，更是对我们综合素质的一次挑战。因此，每一个同学都应该以严肃、认真、负责的态度对待考试。

考试是一门学问，一定要学会考试，要考高分，必须对考试进行深入的学习和研究。掌握考试的技巧，多实践多熟练考试的程序，从而真正在考试中保持主动性，并最终战胜考试，减少失误。

考试是思维模式的博弈，心理素质的考验，是一场体能科学合理分配的训练，更是限定时间和空间的内心应激反应测试。学会考试，锻炼考生的心理素质、体力、思维能力，以及对限定时间和空间的管理，做到正常发挥，减少失误，将自己所学到的，尽最大程度展示到卷面上，最终达到享受考试不费劲。

首先，考前要科学合理安排复习，一定要拿出一定的时间去温习旧知，以教材为主线进行整体复习，考试内容离不开课本的知识点。这并非简单地重复已学过的知识，而是对学过的知识进行系统梳理，对某些知识点进行归纳与对比。这样做，会比做几道题更有收获。

在此基础上，通过对考试方法的学习和掌握，能最大程度地获取出题人的思维和出题思路，迅速锁定考点，让我们明白在学习的过程中不同的知识点的特定考查方式，帮助我们明晰重难点，巩固知识点。

其次，要依据考试范围，精选试题，及时纠错。平时的练习中，按教师的指导，从实际出发，进行多层次、各种形式的练习，练习要有步骤、有目的、有思考，锤炼技巧，掌握规律。切忌一味做题，陷入题海。

再次，从容熟练的应试技巧是取得好成绩最有力的保障。

1.调整思绪、内紧外松，保持积极健康的心态。

端正态度，放松心态，做到内紧外松，集中注意力和良好的应考心态是考试成功的保障，一定的神经亢奋和紧张，有益于积极思考。同时要善于利用自我暗示语的强化作用。简短和肯定的暗示语可以通过听觉、语言、运动等渠道，反馈给大脑皮层相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能够有效抑制怯场。

2.答题要有先后、快慢适宜。

考试要心中有数，不能一味地求快，题意未读清，便急于解答，结果是思维受阻或进入死胡同。所谓，审题要慢，解答要快。审题是整个解题过程的“基础工程”，题目本身就是“怎样解题”的信息来源，必须充分搞清题意，提炼线索，形成整体认识，为解题思路提供全面依据，思路一旦形成，就快速完成。

成功就是在失败中不断总结经验的过程，每次考试都要认真反思错题，对知识进行系统梳理，对知识点进行归纳与对比，究其原因，学会举一反三。

今天，距离20xx年新学考仅剩下26天，距离高考也只剩下50天时间，愿同学们能牢牢把握好高中这一人生关键阶段，在接下来的时间里，认真备考，尊重考试，调整考试策略，查漏补缺，用自己的实力打好考试这场硬仗，拿到打开美好之门的钥匙，要以咬定青山之志，以时不我待的锐气，阔步冲向人生接下来的每次大考。

我的讲话到此结束，谢谢大家！